Namasté, 

 

Bienvenue sur Hatha Yoga & Harmonie !Je m'appelle Yoann et je pratique le Hatha Yoga depuis 8 ans.Actuellement, je termine une formation de 2 ans chez YogaSystema, où j'approfondis mes connaissances et mes compétences. 

 

Je suis passionné par le partage des bienfaits du yoga et j'ai hâte de vous accompagner dans votre propre cheminement.

Explorez comment le yoga peut changer votre vie ! Cette pratique apporte de nombreux avantages tant physiques que psychologiques.

 

Augmentez votre flexibilité, diminuez le stress, luttez contre la dépression et boostez votre concentration.Adoptez le yoga dans votre quotidien et constatez ses bienfaits par vous-même, que vous soyez novice ou expérimenté. 

 

Que votre objectif soit d'améliorer votre condition physique, d'être à l'écoute de votre corps, d'apaiser votre esprit ou d'atteindre une harmonie entre le corps et l'esprit, je suis ici pour vous orienter. 

 

Om, Shanti, Shanti, Shanti